O melhor do karatê
visão abrangente - Práticas

Nakayama, M. (Autor)

Artes Marciais

Sinopse

Esse livro, primeiro volume da coleção O Melhor do Karatê, organizado por Masatoshi Nakayama, apresenta todos os pontos básicos do karatê, organizados sistematicamente para um aprendizado eficiente passo a passo. O livro mostra as partes do corpo usadas como armas naturais, os golpes, como defender-se, como atacar, além de uma introdução ao kata e ao kumite. Nesse volume, os fundamentos apresentados de forma concisa e precisa são o resultado da experiência do autor na arte da defesa pessoal durante quarenta e seis anos de prática.

Metadado adicionado por Grupo Editorial Pensamento em 23/07/2018

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